体臭系サプリにはどんな特徴があるのでしょうか。
サプリに含まれる成分には、あの手この手でニオイの軽減を促すものがありますよ。
臭いケアサプリの特徴
体臭・口臭ケアサプリの効果とは
体臭・口臭ケアができるサプリメントには、ニオイ成分を消臭・殺菌するなど化学的に中和させることで悪臭をやわらげることができます。つまり、既に体内で発生している成分をサプリメントの作用で抑えることが可能というわけです。
このようなサプリメントの多くに含まれているクロロフィルやポリフェノールといった強い抗酸化力を持つ成分は、ストレスからくるニオイに効果的ですし、シャンピニオンエキスは腸内で発生したニオイ成分を中和してくれる効果があります。
打ち合わせや接客など、人と相対するシーンなら、どうしてもニオイを軽減したいためにこういったサプリメントを携帯することで安心して過ごせるという精神的なメリットもありますね。あくまでも体内にあるニオイへ作用するため、継続的な使用が最も効果的ですよ。
サプリの安全性について
さまざまなサプリメントが世の中に氾濫していますが、安全性について考えたことはありますか？ 60年も前からアメリカで言われてきた「フード（食べ物）・ファディズム（きまぐれ）」という言葉があります。「これさえあればよい」「これさえ摂っていれば変わる」・・・など、特定の食品への過度の執着を示す言葉で、特にダイエット系や栄養系のサプリメントに対してこのような考えをお持ちの方もいるかもしれませんね。
しかしながら、サプリメントは医薬品ではありません。あくまで食品の範疇のため、行き過ぎた依存は体調のバランスを崩すもとです。もし飲んでいるサプリメントの成分に不安があるなら、ご自身で調べてみるのもよいでしょう。国立健康・栄養研究所のホームページ（https://hfnet.nih.go.jp/）には、健康食品の安全性・有効性を公開しています。
自分にはどんな成分が必要で、信頼できる商品を飲んでいるかを改めて考えるきっかけになるかもしれません。
早めのサプリメント使用で予防を
一般的に体臭は30代後半から強くなると言われています。従って、早めに体臭用のサプリメントを摂っておくことで、多くの体臭を予防することができます。
とは言え、どんなサプリメントを摂ればいいのか分からない・・・と不安な方もいるでしょう。そこで臭いの原因と、体臭への改善に期待ができる成分を簡単にお話します。
体臭の大きな原因は3つ。まずは脂質代謝異常によるもの。これは汗のニオイやワキガ臭、加齢臭があたります。次に便臭などからくる口臭は解糖系の代謝異常。最後に多量の飲酒がきっかけで起こりやすいタンパク質代謝異常です。以上の原因には、それぞれ効果的な成分の摂取がベストです。
脂質の代謝異常には、皮ふの正常な新陳代謝を促し、皮脂線の詰まりを防ぐビオチンや亜鉛、EPAを。肝機能を高め、アンモニアのデトックス効果の高いオルニチンは飲酒の機会が多い方のタンパク質代謝異常の場合や疲れている方に。
疲労がたまっていると肝機能が低下し、皮ふからアンモニア臭が出るためです。そして解糖系の代謝異常には腸内環境を整えるように促す善玉菌サプリメントを。ビオチンと組み合わせれば、善玉菌が増えることで腸内環境が整い、免疫活動が正常化することで皮脂線の酸化に影響する活性酸素の発生を和らげることが可能になります。
